乳腺纖維瘤的發生與雌激素的過度刺激有關，故多見于20～25歲性功能旺盛期女性。那么夏季要來了，夏季如何預防乳腺纖維瘤？我院專家做了以下回答。

嵩明婦科醫院專家說，乳腺纖維瘤的發病人群分布十分廣泛，以社會經濟地位高、受教育程度高的婦女為高發人群，城市知識女性高熱量、高脂肪的飲食，心理壓力大，不注重鍛煉與戶外運動等不利條 件，更增加了乳腺病魔對女人的威脅。

那么夏季如何預防乳腺纖維瘤？這些乳腺纖維瘤的高發人群要注意了。要注意以下幾點：

1、 愛護乳房，堅持體檢：每個不同年齡段的女性都應堅持乳房自查，每月的月經干凈后進行;30歲以上的女性每年到乳腺?？七M行一次體檢，40歲以上的女性每半年請?？漆t生體檢一次，做到早發現早 治療。

2、保持良好的心態和健康的生活節奏，克服不良的飲食習慣和嗜好，有規律的工作、生活是預防乳腺纖維瘤疾病發生的有效方法。

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要正確對待乳腺疾病，不可諱疾忌醫。發現乳房有腫塊后立即找乳腺?？漆t生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長 、或伴有乳腺增生或多次復發者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。

每個女性朋友應做到早預防早發現早治療，要特別關注自己的乳房健康。如有疑問歡迎致電咨詢，祝您早日康復！