少女月經(jīng)不調(diào)怎么辦?月經(jīng)不調(diào)多表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，或提前或推后，月經(jīng)量不正常，或多或少，是種常見的婦科疾病，而少女月經(jīng)不調(diào)，可由多種原因造成，如青春期卵巢功能發(fā)育不健全、受心情地域等外界因素的影響等。

如果少女出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)后，首先應告訴家長，不要因為羞澀而不敢說。也可以先做相關排查，看自己精神壓力是不是很大，自己是不是過于肥胖等，如果這兩種因素都排除了，那應趕緊告訴家長，去醫(yī)院做相關檢查，盡早治療。

其次，注意經(jīng)期保暖，月經(jīng)期忌食生冷、刺激的食物，尤其是夏季，在月經(jīng)期一定不要吃冰淇淋、西瓜等涼性食物。

最后，要保持心情愉快。在經(jīng)期要調(diào)理飲食，這方面還需要家長積極配合，在自己女兒的月經(jīng)期，要注意及時做好飲食上的調(diào)理，適當加強營養(yǎng)。

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少女月經(jīng)不調(diào)怎么辦?通過以上的介紹，現(xiàn)在或許你應該了解了。如果女孩剛開始來月經(jīng)是正常的，此后突然3-4個月不來潮，以后再來時經(jīng)血量明顯增多，這情況下，必須馬上去醫(yī)院診治，對于月經(jīng)不調(diào)的治療方法，你可以咨詢在線專家，做詳細了解。